人們的思想、信仰、記憶、行動(dòng)和情緒都是由腦產(chǎn)生的，腦作為思考的器官，是調(diào)控身體各部位的中樞。通過腦的活動(dòng)，人們能夠使用語言、欣賞音樂、鑒別繪畫，還能夠通過與他人的思想交流，暢想未來，暢談理想。腦的功能確實(shí)是神秘而令人驚異的。
腦接受內(nèi)臟、體表和感覺器官的所有刺激后，發(fā)出信息來調(diào)整身體位置、四肢運(yùn)動(dòng)和內(nèi)臟活動(dòng)，腦還調(diào)整情緒、意識(shí)和覺醒水平。
腦的活動(dòng)通過進(jìn)行信息處理的神經(jīng)細(xì)胞的動(dòng)作電位體現(xiàn)出來，動(dòng)作電位能達(dá)到神經(jīng)纖維存在的任何部位，腦電活動(dòng)的性質(zhì)和程度以及腦電活動(dòng)產(chǎn)生的部位，與腦的意識(shí)水平、身體固有的動(dòng)作密切相關(guān)。
腦受到病理損傷或噐質(zhì)損傷后，會(huì)發(fā)生各種各樣的功能性障礙，腦障礙的范圍相當(dāng)廣泛，從完全的意識(shí)消失到注意力缺欠，以及進(jìn)行某種意識(shí)行動(dòng)的機(jī)能缺陷等失智、失能障礙表現(xiàn)，因此養(yǎng)生養(yǎng)老的根本就是腦健康！
