欧美大片欧美激情性色?∨在线_欧美日韩一道在线_少妇特级无码毛片_日韩中文字幕另类_无码专区中文字幕66m_午夜福利在线电影视频_男女高潮激烈免费观看全过程_国产日本一道视频国产_国产老熟女免费一区二区_午夜男女爽爽爽软件

NEWS

訪客必讀

如何控制自己的憤怒

來(lái)自：清華德人   【簡(jiǎn)體】 【繁體】
1、轉(zhuǎn)移法：離開現(xiàn)場(chǎng)，去干別的。散步公園，找人對(duì)弈。2、忘卻法：精力集中，投入學(xué)習(xí)。想想別的，忘卻生氣。 3、想象法：心胸要寬，姿態(tài)要高。自我安慰，冷靜思考。4、吐露法：親朋摯友，傾吐苦衷�；�?qū)懠埳�，事后不想�?/span>5、避免法發(fā)生沖突，檢討自己。開誠(chéng)布公，冷靜考慮。