腦梗是導(dǎo)致腦卒中的重要原因。然而在嚴(yán)重腦梗發(fā)生之前，一些小型血栓或者斑塊引發(fā)的輕度隱性腦梗，往往早已出現(xiàn)。

    在人群中大約有10%表面健康、且沒有中風(fēng)癥狀的中年患者，都曾發(fā)生過(guò)隱性腦梗塞。

    如何知道自己有沒有隱性的腦梗呢?有一個(gè)方法可以幫助我們自測(cè)：

    方法：在紙上以5毫米的間隔來(lái)畫螺旋線4到5圈(如圖)。然后用另一種顏色的筆在5毫米間隔中間畫一條線。這條線在10秒內(nèi)畫完。

    測(cè)法：如果這條線有兩處以上的地方，能和螺旋線碰觸在一起，就要高度懷疑隱性腦梗死了。

  如果嫌這個(gè)方法麻煩，還有兩個(gè)更簡(jiǎn)單的方法：

 （1）夾豆粒和豆腐：將30粒大豆和2厘米大小見方的的豆腐塊一起放入盤子中。

     用筷子交替夾豆腐塊或者豆粒，反復(fù)5次，需要30秒以上，就需要引起注意了。

    （2）走直線：在地板上畫一條5到10米長(zhǎng)的直線，左右腳交替踩在直線上向前走，如果不能準(zhǔn)確踩線或者身體搖晃，表明小腦或者腦干出現(xiàn)問題。